Đèn bàn led - giải pháp hiệu quả để chống bệnh cận thị

Đã từ lâu , đèn để bàn đã là thiết bị không thể thiếu trong việc học tập , làm việc cũng như đọc sách hay nghiên cứu tài liệu,v.V... Ngoài đèn sợi đốt hoặc đèn compact đã được sử dụng từ lâu, ngày nay còn xuất hiện thêm đèn bàn học led với công nghệ tiên tiến, chất lượng chiếu sáng tốt, phục vụ cho nhu cầu của mọi người.

 

 

Vì sao đèn bàn led lại tốt hơn các loại khác ?

 

Nói về đèn bàn led nói riêng hay nói về đèn chiếu sáng công nghệ led nói chung, nếu như mọi người tìm hiểu qua thì có thể thấy được những ưu điểm, lợi ích vượt trội mà đèn led để bàn mang lại như :
- Ánh sáng được tạo ra bới vật liệu bán dẫn do đó độ sáng luôn ổn định, ánh sáng tập trung, đèn bật sáng tức thì không có hiện tượng nhấp nháy như đèn compact
- Tiêu tốn công suất chỉ bằng 50 đến 75% so với đèn truyền thống mà vẫn cho ra chất lượng ánh sáng tương tự, tiết kiệm điện và rất bền bỉ với tuổi thọ bóng đèn led trung bình là 50.000h chiếu sáng, cao gấp nhiều lần các loại đèn truyền thống.
- Không sử dụng các loại hoá chất như thuỷ ngân, phốt pho như đèn compact nên đèn led rất thân thiện với môi trường và tiện lợi đối với người sử dụng.
Với những lợi ích trên mà đèn bàn led mang lại ,rõ ràng người tiêu dùng sẽ thích sử dụng một sản phẩm có chất lượng tốt, tiết kiệm điện năng mà lại bền bỉ như thế, đặc biệt là các thiết bị chiếu sáng tiện lợi như đèn bàn led lại được rất nhiều người quan tâm vì có thể sử dụng ở mọi nơi mọi lúc, nhất là đối với học sinh, sinh viên hay những người làm việc, nghiên cứu.

Đèn để bàn led có hiệu năng vượt trội so với đèn truyền thống.

 

Muốn xem thêm thông tin    xem tại đây

 

Bên cạnh cạnh những ưu điểm trên thì nhược điểm của đèn bàn led là giá vẫn còn cao hơn so với những loại đèn bàn như compact. Tuy nhiên nếu xét về các tiêu chí như tiết kiệm điện, bền bỉ, ít hỏng hóc thì tính ra chi phí mua một chiếc đèn chất lượng tốt như đèn bàn học công nghệ led lại rẻ hơn so với như chúng ta mua đèn mà tuổi thọ thấp, lại hay hỏng hóc, chất lượng chiếu sáng kém.
Ngoài vấn đề giá cả, vấn đề chất lượng đèn bàn học led hiện nay trên thị trường cũng "thượng vàng hạ cám" nên cũng rất khó cho người sử dụng có thể tìm chọn cho mình một sản phẩm ưng ý .

 

Vậy nên mua đèn bàn led ở đâu thì tốt ?

 

Hiện nay cũng đã có nhiều nơi bán sản phẩm đèn chiếu sáng công nghệ led trên thị trường. Trong đó, thương hiệu đèn chiếu sáng led Kingled thuộc công ty cổ phần công nghệ chiếu sáng ILIKE là một trong những địa chỉ đáng tin cậy cho khách hàng khi mua đèn bàn học led, là nơi chuyên tư vấn, cung cấp các thiết bị chiếu sáng công nghệ led như đèn bàn học sinh led, đèn led downlight, đèn trang trí led,.... Khi đến cửa hàng, bạn sẽ được tư vấn tận tình về chất lượng, giá cả cũng như nhu cầu sử dụng để có thể chọn được những sản phẩm phù hợp với mình. Về các sản phẩm đèn bàn led, cửa hàng có những sản phẩm đèn thuộc nhóm hàng này như đèn bàn led ILIKE Lexus, đèn led để bàn ILIKE Speaker, đèn bàn led BD-6-BT,.... Tất cả các sản phẩm đều có mẫu mã đa dạng, chất lượng tốt và giá cả phù hợp với nhu cầu của từng người tiêu dùng. Đi kèm với chất lượng là chế độ bảo hành 2 năm đối với mọi sản phẩm, điều đó giúp tạo cho khách hàng sự an tâm khi mua sắm tại đây, với các sản phẩm đèn bàn led cũng như các sản phẩm đèn led khác của chúng tôi.

 

 

 Đèn để bàn công nghệ led - Người bạn tốt cho đôi mắt của bạn.

 

Mọi chi tiết xin liên hệ :

 

CÔNG TY CỔ PHẦN CÔNG NGHỆ CHIẾU SÁNG ILIKE

 

Địa chỉ: 63 NGUYỄN CÔNG TRỨ, HAI BÀ TRƯNG, HÀ NỘI

ĐT: 043.5579162 fax: 043.5579219. Mobi:094.313.68.68 – 0977.55.00.66

Email: iliketuannx@gmai.Com

Tư vấn cách chọn đèn bàn led tốt nhất ?

Hầu hết các gia đình hiện nay đều sử dụng đèn bàn phục vụ cho công việc học tập, nghiên cứu. Nhưng đèn bàn như thế nào thì tốt? Rất nhiều người băn khoăn, lo lắng cho đôi mắt của con trẻ, những ảnh hưởng của nguồn sáng tới hiệu quả công việc khi tỷ lệ trẻ em cận thị ngày càng tăng. Đèn bàn led là một giải pháp  hiệu quả thay thế cho đèn huỳnh quang và sợi đốt, song, làm như thế nào để tìm được một chiếc đèn bàn công nghệ led chất lượng, an toàn thì lại là một câu hỏi đau đầu với người tiêu dùng.

Thông qua bài viết này, chúng tôi xin tư vấn cho bạn cách chọn đèn led để bàn hiệu quả và phù hợp với nhu cầu sử dụng của mọi người.

 

1. Ánh sáng của đèn bàn học led

 

Một chiếc đèn bàn led có thể thay đổi được độ sáng linh hoạt. Tuy nhiên, nhận bao nhiêu ánh sáng là đủ? Điều này tùy thuộc vào độ tuổi của người sử dụng.Người càng nhiều tuổi càng phải cần nhiều ánh sáng hơn, ví dụ, một người trên 50 tuổi sẽ có nhu cầu ánh sáng gấp đôi người 25 tuổi. Đồng thời, đôi mắt của người lớn tuổi hơn sẽ rất nhạy cảm với ánh sáng chói nên họ thực sự cần một chiếc đèn bàn led có khả năng kiểm soát được nguồn sáng. Đối với trẻ em, khi học tập cần có một nguồn sáng vừa đủ, không quá rộng để tránh mỏi mắt và nhức đầu. Chọn lựa đèn led để bàn tốt phải dựa trên độ tuổi và môi trường làm việc.

 

		Sợi đốt	Halogen	Huỳnh quang	LED
5 - 12 tuổi Bàn của trẻ em		≤ 40 watt	≤ 20 watt	≤ 9 watt	3-5 watt
13 - 24 tuổi Bàn của thanh thiếu niên		≥ 60 watt	≥ 50 watt	≤ 9 watt	≤ 5 watt
25 - 55 tuổi Nhà văn phòng		≥ 60 watt	≥ 50 watt hoặc Đèn 37 watt IR	≤ 9 watt	5-10 watt
50-75 tuổi Nhà văn phòng		≥ 100 watt	Đèn ≥ 50 watt IR	≤ 13 watt	5-10 watt
Đọc trong giường ngủ		-	-	-	3 watt

 

Bảng mức công suất của các loại đèn phù hợp với lứa tuổi và môi trường làm việc .

 

Nhìn vào bảng trên thì rõ ràng đèn bàn led hiệu quả hơn với lượng điện năng tiêu thụ ít, nhiệt tỏa ra thấp, ánh sáng dịu, đôi mắt sẽ trở nên dễ chịu hơn so với các loại đèn còn lại.

Thông tin chi tiết về bài viết xem thêm tại : http://denbanled.Vn/lam-the-nao-de-chon-den-ban-led-tot-nhat/

 

2. Kích thước của đèn bàn led

 

Nếu bạn có một chiếc bàn làm việc lớn thì bạn sẽ cần phải sử dụng một chiếc đèn led để bàn có chân dài để tạo không gian làm việc thoải mái cũng như nguồn sáng có thể tập trung vào vị trí bạn cần. Với trẻ em cũng vậy, ánh sáng dành cho việc học không cần quá rộng, tập trung vào bề mặt của sách vở để tránh hoa mắt, mỏi mắt và nhức đầu .

 

3. Vị trí để đèn bàn led

 

Để đèn bàn học led tốt cho mắt, chúng ta không nên để quá sát với mắt bởi sẽ rất chói khiến phản xạ trong việc đọc, viết của mắt không tốt. Nếu như bàn làm việc ây học tập là bề mặt thủy tinh thì bạn nên nhớ rằng, ánh sáng phản xạ từ bề mặt thủy tinh và vị trí đầu bóng đèn là 30 độ

 

 

Vị trí để đèn bàn led phù hợp giúp học tập và làm việc hiệu quả .

 

4. Nhiệt độ màu, vẽ màu của đèn led để bàn

 

Nhiệt độ màu được đo bằng đơn vị Kelvin (K) thể hiện độ ấm hoặc lạnh của ánh sáng trắng.
2200-2700K: Màu trắng rất ấm
2700-3000K: Màu trắng ấm
3500K: Màu trung lập
4100K-5500K: Màu trắng mát
5600-6500K: Màu ánh sáng ban ngày

Với nhiệt độ màu ấm nhẹ thì tạo cho không gian làm việc thoải mái, nhiệt độ màu lạnh lại có thể kích thích não hoạt động năng suất hơn. Tùy mục đích công việc mà bạn chọn nhiệt độ phù hợp. Ví dụ đèn led để bàn trong nhà thường là từ 2700-3000K, đèn dử dụng trong văn phòng sẽ thường từ 3000-3500K.

 

 

Nhiệt độ và màu sắc của đèn led để bàn .

 

Khả năng vẽ màu (CRI) của đèn bàn led chuẩn là >80, nếu CRI dưới 60 thì bạn không nên chọn đèn đó. Mức CRI >80 là chuẩn mực nhất cho đôi mắt, những bóng đèn halogen và sợi đốt thì có khả năng vẽ màu là 100, quá sáng đối với phản xạ của mắt. Tất cả các thông số về lượng ánh sáng sản sinh ra, công suất, quang thông(lumens ) trên mỗi watt, nhiệt độ màu, CRI đều có thể được tìm thấy trên các tiêu chuẩn công nghiệp chiếu sáng.

 

5. Nhiệt lượng tỏa ra của đèn bàn led .

 

Nhiệt sản sinh ra trong quá trình thắp sáng là vô cùng ít, bằng 1/5 sức nóng của đèn halogen và sợi đốt. Nếu bạn chạm tay vào bóng sợi đốt đang bật thì sẽ cảm thấy rất nóng, tuổi thọ đèn sợi đốt tối đa là 1.200 giờ trong khi đèn led là 50.000 giờ. Bên cạnh đó, về mặt thẩm mỹ thì đèn bàn led thiết kế độc đáo hơn, kiểu dáng đẹp, hiện đại hơn nhiều so với đèn sợi đốt và huỳnh quang.

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại sản phẩm đèn led để bàn không rõ xuất sứ được bày bán tràn lan, chính vì vậy, người tiêu dùng nên tìm hiểu kỹ thông tin và đến các đại lý, công ty chính hãng mua hàng để tránh mau phải hàng kém chất lượng gây ảnh hưởng cho mắt, sức khỏe và tiết kiệm tiền, Hãy bảo vệ đôi mắt- tâm hồn của bạn với những chiếc đèn bàn led !

Nam A Bank: Dự kiến tăng vốn lên 4.000 tỷ đồng, mục tiêu LNTT 210 tỷ đồng

Ngân hàng TMCP Nam Á – Nam A Bank cho biết, năm 2013 NH đạt 183 tỷ đồng lợi nhuận trước thuế, tổng dư nợ tín dụng tại ngày 31/12/2013 đạt 13.405 tỷ đồng, tăng 6.220 tỷ đồng so với cuối năm 2012; tỷ lệ nợ nhóm 2 là 0,35%, giảm 2,41%, tỷ lệ nợ xấu là 1,48%, giảm 1,32% so với năm 2012. Năm 2013, Nam A Bank đã tích cực mở mang và phát triển dịch vụ ngân hàng điện tử, đầu tư vào hệ thống xử lý tác nghiệp, phát triển các chương trình áp dụng cung cấp sản phẩm trên nền móng công nghệ đương đại. Trong năm 2014, Nam A Bank sẽ tăng vốn điều lệ lên 4.000 tỷ đồng, song song nâng tổng tài sản lên mức 4.000 tỷ đồng, lợi nhuận trước thuế đạt mức 210 tỷ đồng. Định hướng năm 2014 là bám sát chiến lược kinh doanh nhằm nâng cao hiệu quả hoạt động kinh dinh; xây dựng hệ thống quản trị rủi ro tập kết, độc lập và toàn diện; đẩy nhanh tiến độ khai triển các dự án công nghệ thông tin tạo nền tảng chắc chắn trong việc quản trị hệ thống trực tuyến; phát triển đầy đủ các sản phẩm, dịch vụ mới trên nền móng công nghệ thông tin… Bên cạnh đó, ngân hàng sẽ tiếp tục mở mang mạng lưới tại một số thành phố như Lâm Đồng, Bến Tre, Vũng Tàu, Ninh Thuận, Kon Tum….   Phan Anh Theo Trí Thức Trẻ

Phú Thọ tăng cường an ninh thứ tự dịp Giỗ Tổ

Lực lượng Công an tỉnh mở đợt cao điểm tiến công trấn áp tù nhân từ ngày 16/3 đến 15/4, bảo vệ tuyệt đối an toàn dịp lễ hội. Lực lượng cảnh sát điều tra chủ động áp dụng các biện pháp dự phòng, điều tra, tiến công trấn áp phạm nhân, giao hội vào các ổ nhóm tầy hình sự nguy hiểm, sử dụng vũ khí nóng, tù trong lứa tuổi thanh thiếu niên, nhất là đối tượng sử dụng vũ khí, hung khí gây án, gây rối thứ tự công cộng… Đặc biệt các đội liên ngành tổ chức rà, xử lý nghiêm các hành vi nâng giá dịch vụ, hàng hóa trái phép, chèn lấn khách trong khu vực trung tâm Lễ hội Đền Hùng, các địa bàn thành thị Việt Trì, huyện Lâm Thao, Phù Ninh. Lực lượng cảnh sát 113, cảnh sát điều tra ứng trực sẵn sàng nhận nhiệm vụ và phẳng phiu vũ trang trên các tuyến đường, địa bàn trọng điểm nhằm răn đe, trấn áp tội nhân.   Lễ dâng hương Giỗ Tổ Hùng Vương. Ảnh: Thanh Tùng - TTXVN Đối với lực lượng cảnh sát giao thông, tăng cường công tác kì kiểm soát, duy trì trật tự công cộng, thứ tự an toàn giao thông; bố trí lực lượng phẳng trên các tuyến, địa bàn trọng tâm nhằm khiên chế và giảm tai nạn liên lạc, không để xảy ra gây rối và đua xe trái phép, ùn tắc giao thông, phục vụ quần chúng đi lại thuận lợi, an toàn trong dịp Giỗ tổ. Ông Hà Kế San, Phó Chủ tịch UBND tỉnh, Trưởng Ban tổ chức Giỗ tổ Hùng Vương – Lễ hội Đền Hùng cho biết, tỉnh chỉ đạo các ngành chức năng liên can trang nghiêm thực hành “5 không” tại lễ hội năm nay như: không ùn tắc, không chèo kéo khách, không hàng giả, không ép giá, không ô nhiễm, đặc biệt là phải bảo đảm vệ sinh an toàn thực phẩm… Ông Lưu Quang Huy, Giám đốc Khu di tích lịch sử Đền Hùng cho biết, sẽ cấm mọi hoạt động kinh dinh buôn bán hàng rong từ đỉnh núi Hùng, núi Vặn và khu vực Đền thờ Quốc tổ Lạc Long Quân để bảo đảm không mất trật tự, sứ, cản trở liên lạc; thiếu vệ sinh an toàn thực phẩm gây ảnh hưởng đến sức khỏe người tiêu dùng… Bên cạnh đó, ngăn cấm các công cụ "xe ôm" hoạt động trong phạm vi barie của Khu di tích lịch sử Đền Hùng. Nếu các chủ dụng cụ cố tình vi phạm, Khu di tích lịch sử Đền Hùng kết hợp với các cơ quan chức năng xử lý theo quy định; ngăn cấm các loại công cụ đi vào khu vực cấm hoặc dừng, đỗ xe dưới lòng đường và trên vỉa hè… Đối với các hàng quán, quầy giới thiệu sản phẩm phải thực hiện nghiêm việc ký cam kết và niêm yết giá các mặt hàng. Thợ chụp ảnh lưu niệm, hàng ngũ "xe ôm" phải thực hiện nghiêm quy định của Khu di tích, những trường hợp cố tình làm trái quy định sẽ bị xử lý nghiêm, thậm chí tước quyền bính nghề. Tạ Văn Toàn

Xe bus lao xuống vực sâu tun hút, 30 người thiệt mạng

Hiện trường vụ tai nạn thảm khốc Vụ tai nạn xảy ra khoảng 20 giờ 40 phút với một trong số 4 xe bus chở các viên chức hành chính của tỉnh Tak (Thái Lan). Được biết, số xe bus này đang trên hành trình của chuyến thăm quan kéo dài 4 ngày từ tỉnh Tak tới Ubon Ratchathani và Lào. “Phanh bị hỏng, xe bus lao xuống đồi, xuyên qua thanh chắn bằng bê tong và rơi xuống vực sâu 150m”, cảnh sát trưởng Sittichai Panyasong cho biết. Các nạn nhân hầu hết là các nhân viên chính quyền địa phương. 30 người bỏ mạng và hơn 20 người (trong đó có một trẻ em) bị thương, trong vụ tai nạn này. Những người bị thương nhanh chóng được đưa tới bệnh viện gần đó để cứu chữa. Các nhân viên cứu hộ cho biết họ gặp khó khăn trong việc cứu hộ do phải sử dụng dây để leo xuống vực tìm các nạn nhân.

Cách lắp đặt đèn ốp trần phù hợp cho không gian sống của bạn

Việc lắp đặt đèn ốp trần ở nơi nào là phù hợp cho căn phòng và mục đích chiếu sáng, lắp ở đâu khi mà hệ thống dây điện chằng chịt ở phía trong tường và rất tốn kém nếu thay  đổi?

Những chỉ dẫn sau đây sẽ giúp bạn được một phần nào đó trong việc lắp đặt đèn  ốp trần phù hợp với căn phòng.

Sản phẩm đèn ốp trần click here

Đèn ốp trần được lắp đặt như thế nào là phù hợp nhất?

Nếu với mục đích chiếu sáng thông thường: chiếc đèn ốp trần nên có độ sáng tương đương với một bóng đèn 100 watt.

Hiện nay với công nghệ led , những chiếc đèn ốp trần led đã có chức năng chiếu sáng tốt đồng thời tiết kiệm điện. Nó có thể tiết kiệm đến 80% năng lượng.

Những chiếc đèn ốp trần với mục đích chiếu sáng như vậy thì vị trí lắp đặt có thể gắn ở phía trên trần hoặc tường của mọi căn phòng đều ổn.

Đèn ốp trần lắp đặt ở những khu vực như nhà bếp, phòng tắm. Với những điều kiện của các căn phòng này, đèn cũng có thể được lắp đặt một cách phù hợp.

Những chiếc đèn như thế nên lựa chọn kiểu dáng thật đa dạng cho từng phòng với những thiết kế riêng biệt.

Vì nguồn ánh sáng cần nhiều, bạn cũng có thể lắp đặt với số lượng nhiều. Khoảng cách lắp mỗi chiếc đèn cũng nên được tính toán kỹ.

Đèn ốp trần lắp đặt ở các bức tường trong nhà cũng như ngoài trời. Với nơi lắp đặt như vậy, những chiếc đèn cũng nên đặt cách nhau khoảng một phần tư chiều cao của bức tường và nên để nghiêng khoảng một phần tư theo chiều hướng xuống.

Đèn ốp trần sử dụng làm đèn treo tranh: thường thì chiếc đèn sẽ gắn sát vào trong tường, phù hợp với trung tâm của các bức tranh.

Khoảng cách chiếc đèn nên cách hai phần ba bức tranh. Và hãy chắc chắn đèn ốp trần sẽ có một bộ lọc tia cực tím để bảo vệ các bức tranh của bạn.

Nơi lắp đặt và cách lắp đặt đèn là một việc cần sự tính toán, tìm hiểu kỹ trước khi mua và trong quá trình lựa chọn nữa.

Hãy chắc rằng bạn biết sẽ lắp đèn ở đâu và cách lắp như thế nào để đảm bảo những chiếc đèn ốp trần không làm ảnh hưởng đến kết cấu và thiết kế của ngôi nhà.

Vừa du lịch, vừa xem đua xe công thức 1

Đây là năm thứ 16 Malaysia tổ chức giải đua thể thao này và sẽ tiến hành nhiều chương trình mới như "thị thành F1" với việc thử làm tay đua F1, triển lãm 3D về F1 cùng một số hoạt động tương tác... Trong thời kì diễn ra giải đua này sẽ có chương trình biểu diễn thời trang cùng nhiều hoạt động tiêu khiển hấp dẫn khác. Theo ông Datuk` Razlan Razali - GĐ điều hành trường đua quốc tế Sepang - "những người sở hữu vé F1 còn có nhịp dự các sự kiện và chương trình do Cục thúc đẩy Du lịch Malaysia tổ chức nhân Năm Du lịch Malaysia lần thứ 4 - 2014". Ở Malaysia hiện cũng là mùa giảm giá lớn trong năm, kéo dài tới ngày 16.4, với việc hàng loạt mặt hàng - từ đồ gia dụng đến những sản phẩm thời trang cao cấp - đều được giảm giá từ 30% đến 70%. Dịp này, Cục Xúc tiến Du lịch Malaysia đã kết hợp cùng một số công ty du lịch của VN như Golden Tour, Umove Travel... Thực hiện gói tour F1, giúp cho các du khách VN có cơ hội vừa thăm quan, tiêu khiển, vừa được hòa mình vào không khí sôi động của giải đua F1 diễn ra từ ngày 28-30.3 tới. Thông báo về hoạt động thể thao và văn hóa này có tại địa chỉ: www.Tourismmalaysia.Gov.My và http://www.Sepangcircuit.Com.

Vừa du ngoạn, vừa xem đua xe công thức 1

Đây là năm thứ 16 Malaysia tổ chức giải đua thể thao này và sẽ tiến hành nhiều chương trình mới như "Thành phố F1" với việc thử làm tay đua F1, triển lãm 3D về F1 cùng một số hoạt động tương tác... Trong thời kì diễn ra giải đua này sẽ có chương trình trình diễn thời trang cùng nhiều hoạt động tiêu khiển hấp dẫn khác. Theo ông Datuk` Razlan Razali - GĐ điều hành trường đua quốc tế Sepang - "những người sở hữu vé F1 còn có cơ hội tham gia các sự kiện và chương trình do Cục Xúc tiến Du lịch Malaysia tổ chức nhân Năm Du lịch Malaysia lần thứ 4 - 2014". Ở Malaysia hiện cũng là mùa giảm giá lớn trong năm, kéo dài tới ngày 16.4, với việc hàng loạt mặt hàng - từ đồ gia dụng đến những sản phẩm thời trang cao cấp - đều được giảm giá từ 30% đến 70%. Dịp này, Cục thúc đẩy Du lịch Malaysia đã phối hợp cùng một số công ty du lịch của VN như Golden Tour, Umove Travel... Thực hiện gói tour F1, giúp cho các du khách VN có nhịp vừa thăm quan, tiêu khiển, vừa được hòa mình vào không khí sôi động của giải đua F1 diễn ra từ ngày 28-30.3 tới. Thông báo về hoạt động thể thao và văn hóa này có tại địa chỉ: www.Tourismmalaysia.Gov.My và http://www.Sepangcircuit.Com.

Ô tô đâm nữ sinh rồi bỏ chạy : Nạn nhân đã tỉnh

Bệnh nhân Quyên (người nằm bên ngoài), lúc đang hôn mê Gần đây, dư luận rất quan hoài đến vụ “ô tô cán xe qua người nữ sinh rồi bỏ chạy” tối 3/3 tại đường Xã Đàn, Hà Nội. Cụ thể, nữ sinh viên Hoàng Thị Bích Quyên (quê Nghệ An) cùng bạn đi bộ qua đường đã bị ô tô đâm trúng gây thương tích nặng. Sau hơn nửa tháng hôn mê, đến nay nạn nhân đã tỉnh lại. Đàm luận với chúng tôi sáng nay ông Đỗ Xuân Giáp, bố của lái xe gây ra vụ tai nạn chia sẻ: Em Quyên bị ô tô cán đã tỉnh, có thể mở mắt và cầm bút viết ra giấy để chuyện trò với mọi người. “Hiện giờ Quyên đã bắt đầu có ý thức”, ông Giáp vui mừng san sẻ với phóng viên.   Bệnh nhân Quyên (người nằm bên ngoài), lúc đang hôn mê Ông Giáp cho biết, từ khi biết tin Quyên tỉnh dậy, cả 2 gia đình rất mừng. Trước khi nhập viện cấp cứu tại Bệnh viện Xanh Pôn vì bị tai nạn ở Xã Đàn, Quyên bị thương khá nặng, hôn mê sâu, trụy tim mạch, áp huyết giảm nhiều, gần như đã hết phản xạ. Các bác sĩ chẩn đoán nạn nhân bị chấn thương sọ não. Tình trạng sức khỏe của Quyên khi đó khá hiểm nguy. Việc Quyên dần phục hồi và tỉnh lại mâm là một phép màu. Ông Giáp cho biết thêm, từ khi biết chuyện cháu Quyên nhập viện, gia đình cũng rất chua xót và rứa Quyên phục hồi nhanh nhất. "Từ hôm đó, gia đình ông Giáp đã vào ngay bệnh viện để lo cho nạn nhân, gia đình thay nhau túc trực ở viện “không dám rời ra phút nào”, ông Giáp nói. Trước đó, (đêm 3/3), nạn nhân Hoàng Thị Quyên (21 tuổi, ở phường Cửa Nam, TP. Vinh, Nghệ An) nhập viện Xanh Pôn sau khi bị một chiếc ô tô cán trên phố Xã Đàn (Đống Đa - Hà Nội.   Sau khi gây tai nạn, chiếc xe đã bỏ chạy vào đường Tôn Đức Thắng. Bất bình trước hành vi của lái xe, người dân đi đường đã đuổi theo. Đến cuối đường Tôn Đức Thắng, tài xế đâm vào dải phân cách và dừng lại. Người dân đã bắt giữ tài xế và giao cho Công an phường Ô Chợ Dừa xử lý.   Tính danh tài xế gây tai nạn được xác định là Đỗ Tú Anh (32 tuổi, ở Tôn Đức Thắng, Đống Đa, HN).Theo Đội CSGT (Công an quận Đống Đa), đơn vị trực tiếp ra hỗ trợ khám nghiệm hiện trường, tại thời điểm kiểm tra, phát hiện hơi thở tài xế có nồng độ cồn.   Tại cơ quan điều tra, Đỗ Tú Anh khai rằng, sau khi tông vào nạn nhân, Tú Anh hoảng quá, chỉ biết đánh lái và phóng tiếp. Đỗ Tú Anh khẳng định không hề biết mình có chèn lên người cô gái hay không.

Một số thuật toán của âm dương lịch

Bảng này dựa trên sự chuyển động có tính tuần hoàn của địa cầu trên đường hoàng đạo, với trục quay đã được xem sẽ lệch thêm sau bao nhiêu năm. Cũng vậy, dựa trên thời kì quay quanh Trái đất của Mặt trăng tại những vị trí khác nhau của địa cầu trên đường hoàng đạo mà xác định chính xác được giờ sóc và các trung khí. Âm dương lịch đã và đang còn gắn bó với cuộc sống của chúng ta. Có 12 tiết khí và 12 trung khí thay phiên nhau một cách tuần hoàn trong năm dương lịch dùng để tạo âm dương lịch là: Lập xuân, Vũ thủy, Kinh chập, Xuân phân, phân trần, Cốc vũ, Lập hạ, Tiểu mãn, Mang chủng, Hạ chí, Tiểu thử, Đại thử, Lập thu, Xử thử, Bạch lộ, Thu phân, Hàn lộ, Sương giáng, Lập đông, Tiểu tuyết, Đại tuyết, Đông chí, Tiểu hàn, Đại hàn. Mỗi ngày này đều có một ý nghĩa về mặt thời tiết, mùa vụ và thường cách nhau từ 14 đến 16 ngày. Ngày Đông chí thường là 21-12 hoặc 22-12 dương lịch và tấm phải rơi vào tháng 11 âm lịch. Theo đó, ngày Tết Nguyên đán sẽ vào khoảng từ 21-1 (như năm 1985) đến 19-2 (như năm 1996), tùy thuộc ngày Đông chí là ngày nào của tháng 11 âm lịch. Việt Nam chọn ngày Lập xuân là thời điểm trước nhất của một năm âm dương lịch (có thể không trùng Tết Nguyên đán), thường khoảng ngày 3 hoặc 4 tháng 2 dương lịch (năm 2014 ngày Lập xuân là 4-2). Đó là ngày mà ở miền Bắc bắt đầu có mưa phùn, gây ra hiện tượng nồm, rất ăn nhập cho sự phát triển của cây cối và vi khuẩn. Những ngày như Lập xuân, Lập hạ, Lập thu, Lập đông đều là đánh dấu ngày trước nhất của mỗi mùa. Ngoài ý nghĩa gắn với lễ hội, linh tính, tục giỗ ông bà tổ tiên, phong thủy, tướng số... Thì âm dương lịch còn đóng vai trò quan trọng trong đời sống từ xa xưa của người Việt. Đó là việc xác định xác thực mùa vụ cho lịch của nông gia và thủy triều để tiện cho việc đi biển. Theo chu kỳ 19 năm, rất nhiều tháng cách nhau 19 năm có lịch giống nhau cả ngày dương lịch và ngày âm dương lịch. Chẳng hạn tháng 1 của những năm 2014, 1995, 1976, 1957 hay 2033 đều giống nhau: Ngày 1-1 là mùng 1 tháng Chạp, ngày 31-1 là ngày Tết Nguyên đán. Sau mỗi lần 19 năm, âm dương lịch lại thiếu so với dương lịch khoảng 1 giờ 12 phút. Như vậy, sau 20 lần hay 380 năm, âm dương lịch sẽ lệch 1 ngày so với lịch dương và chu kì 19 năm như trên của tháng 1 năm 2014 sẽ đổi thay (lịch tháng 1 năm 2052 khác năm 2033). Kết quả kỳ trước: Tháng nhuận của các năm âm lịch 2012, 2009, 2006, 2004, 2001 ứng là tháng 4, 5, 7, 2, 4. Trao giải 50.000 đồng/người cho bạn Trần Quang Ngọc (42E1, Lý Thường Kiệt). Kỳ này: Em có biết Tết Nguyên đán năm 2015 là ngày nào dương lịch? Câu trả lời gửi về chuyên mục "Toán học, học mà chơi", Tòa soạn Báo Hànôịmới, 44 Lê Thái Tổ, Hoàn Kiếm, Hà Nội.

Muốn đạt chuẩn kỹ năng CNTT phải biết ngừa bệnh tâm thần do máy tính

Bộ TT&TT vừa ban hành Thông tư quy định Chuẩn kỹ năng dùng ứng dụng đối với cơ quan, tổ chức, cá nhân chủ nghĩa tham dự trực tiếp hoặc có liên quan đến hoạt động đánh giá kỹ năng dùng CNTT. Trong đó, để có thể đạt chuẩn kỹ năng sử dụng CNTT căn bản, các cá nhân phải đáp ứng rất nhiều đề nghị tưởng dễ nhưng không mấy người thực hiện được đầy đủ. Đáng để ý là phải có hiểu biết về an toàn cần lao và bảo vệ môi trường trong dùng CNTT-TT. Trong đó, phải biết một số loại bệnh tật thông thường hệ trọng đến việc sử dụng máy tính lâu dài như bệnh về mắt, xương khớp, tâm thần và cách đề phòng. Biết các quy tắc an toàn khi dùng máy tính và các thiết bị kèm theo. Biết cách chọn phương án chiếu sáng (thí dụ: cường độ, hướng chiếu), chọn kiểu, kích thước bàn ghế và sắp đặt vị trí bàn ghế, thiết bị hợp với bản thân. Biết cách chọn phong độ làm việc đúng, hiểu tác dụng của việc tập thể dục, giải lao, thư giãn khi làm việc lâu với máy tính. Hiểu công dụng của việc tái chế các bộ phận của máy tính, pin, hộp mực in khi không còn dùng. Biết cách thiết lập các chọn lựa hà tiện năng lượng cho máy tính: tự động tắt màn hình, đặt máy tính ở chế độ ngủ, tự động tắt máy. Đối chiếu với Thông tư của Bộ TT&TT, phần nhiều cán bộ, công chức nhân viên trong các cơ quan quốc gia hiện giờ không đạt chuẩn kỹ năng sử dụng CNTT căn bản. Ảnh minh họa. Nguồn: Internet. Bên cạnh đó, phải hiểu các vấn đề an toàn thông tin cơ bản khi làm việc với máy tính như biết cách kiểm soát truy nhập, đảm bảo an toàn cho dữ liệu, cụ thể, phải hiểu khái niệm và vai trò của tên người dùng (user name), mật khẩu (password) khi truy nhập mạng và Internet; biết cách sử dụng mật khẩu tốt (không san sẻ mật khẩu, thay đổi thẳng tính, chọn mật khẩu có độ dài hợp, xen lẫn giữa chữ cái và số); biết cách dự phòng khi giao thiệp trực tuyến, không để lộ hồ sơ cá nhân chủ nghĩa, hạn chế gửi thông tin cá nhân, cảnh giác với người lạ, cảnh giác với thư giả mạo; biết khái niệm và tác dụng của tường lửa (firewall); biết cách ngăn chặn trộm cắp dữ liệu bằng cách khóa máy tính, khóa phương tiện lưu trữ khi rời nơi làm việc; hiểu tầm quan trọng của việc sao lưu dữ liệu dự phòng. Mặt khác, cá nhân chủ nghĩa muốn đạt chuẩn kỹ năng dùng CNTT cơ bản cũng phải hiểu thuật ngữ bản quyền/quyền tác giả (copyright), biết cách nhận diện một phần mềm có bản quyền như mã (ID) sản phẩm, đăng ký sản phẩm, giấy phép (license) sử dụng phần mềm; hiểu thuật ngữ ”thỏa thuận giấy phép cho người dùng cuối” (end-user license agreement); phân biệt được phần mềm dùng chung (shareware), phần mềm miễn phí (freeware), phần mềm mã nguồn mở (open source software); biết một số quy định cơ bản về pháp luật của Việt Nam liên tưởng đến quyền bảo vệ dữ liệu, bổn phận quản lý, bảo vệ dữ liệu ở Việt Nam. Đối chiếu với hàng loạt tiêu chí mà Thông tư của Bộ TT&TT đề ra, phần đông các cán bộ, công chức viên chức trong các cơ quan quốc gia hiện không đạt chuẩn kỹ năng sử dụng CNTT căn bản. Theo Thông tư của Bộ TT&TT, chuẩn kỹ năng sử dụng CNTT cơ bản gồm 6 mô đun: Hiểu biết về CNTT cơ bản, dùng máy tính cơ bản, Xử lý văn bản căn bản, dùng bảng tính căn bản, sử dụng trình chiếu căn bản, sử dụng Internet cơ bản. Còn chuẩn kỹ năng sử dụng CNTT nâng cao gồm 9 mô đun: Xử lý văn bản nâng cao, dùng bảng tính nâng cao, sử dụng trình chiếu nâng cao, sử dụng hệ quản trị cơ sở dữ liệu, Thiết kế đồ họa hai chiều, Biên tập ảnh, Biên tập trang thông báo điện tử, An toàn, bảo mật thông tin, dùng phần mềm kế hoạch dự án. Cá nhân đạt chuẩn kỹ năng sử dụng CNTT cơ bản phải đáp ứng đề nghị của cả thảy 6 mô đun nêu trên. Còn cá nhân đạt chuẩn kỹ năng dùng CNTT nâng cao phải đạt Chuẩn kỹ năng dùng CNTT căn bản, đồng thời đáp ứng yêu cầu của tối thiểu 3 mô đun trong số 9 mô đun quy định.

20 đô thị bạn nên đến thăm trong đời

1. Paris, Pháp Thành phố đứng đầu danh sách này là một địa điểm hấp dẫn nhất dành cho trăng mật. Đô thị Ánh sáng đặc biệt được biết đến với tháp Eiffel cũng như nhiều điểm du lịch hấp dẫn khác thu hút hàng nghìn du khách đến đây mỗi năm. Ảnh: anderson-tours.Co.Uk 2. Bangkok, Thái Lan Ngày nay, Bangkok dần được biết đến là một trọng tâm của giới đầu phong thái giới. Và nó cũng lừng danh với những địa điểm du lịch và những khách sạn đêm ráo. Ảnh: piresearch 3. Dubai, Các Tiểu vương quốc Ảrập hợp nhất Đây là một trong số những thành phố mà bạn nên đến ít ra một lần trong đời. Dubai được biết đến là thành thị của cuộc sống xa hoa, những tòa nhà và khách sạn vô cùng hoa lệ. Ảnh: asia-trip 4. Barcelona, Tây Ban Nha Lừng danh với đội bóng đá của thành thị, Barcelona còn là một điểm đến lý tưởng đối với những người tình thích kiến trúc. Nơi đây có rất nhiều các công trình kiến trúc và điểm đến tuyệt đẹp và hút tầm mắt. Ảnh: airpano 5. London, Anh Là một trong những thành thị hàng đầu của châu Âu, London nổi tiếng với những địa danh mang dáng vẻ cổ điển lẫn hiện đại thu hút khách du lịch như London Eye, Cầu Tháp London, Cung điện hoàng tộc và cả những đường sắt ngầm trứ danh. Ảnh: visitlondon 6. New York, Mỹ Trong sự líu tíu rộn rịch của cuộc sống tại nơi đây, vẫn có rất nhiều cách để bạn có thể khám phá và thư giãn với những nhà hàng, khách sạn thứ hạng thế giới, cũng như rất nhiều bảo tồn, công viên… Ảnh: worldpopulationstatistic 7. San Francisco, Mỹ Ngoài cây cầu Cổng Vàng (Golden Gate Bridge), San Francisco còn được biết đến bởi nhiều điểm du lịch hấp, đầy thu hút khác. Ảnh: jetblue 8. Sydney, Australia Một đô thị tót vời với những bãi biển trải dài tuyệt đẹp, Cầu cảng Sydney (Sydney Harbour Bridge) và Nhà hát Opera Sydney (Sydney Opera House). Ảnh: amazonaws 9. Vancouver, Canada Với môi trường tự nhiên trong lành, cảnh quan tuyệt đẹp và cuộc sống tuyệt trần, một khi đã đặt chân tới thành thị này, chắc hẳn bạn sẽ muốn được sống tại đây trong suốt phần đời còn lại của mình. Ảnh: rapidbootsmarketing 10. Rio De Janerio, Brazil Tỉnh thành lừng danh với bức tượng Chúa Kitô trứ danh, bãi biển dài và lễ hội hóa trang truyền thống. Ảnh: onthefourthfloor 11. Zurich, Thụy Sĩ Zurich là một điểm đến du lịch quyến rũ quanh năm dành cho du khách với cảnh quan tự nhiên tuyệt đẹp. Ảnh: alumnibocconi 12. Edinburgh, Scotland Thành thị nức danh với những công trình kiến trúc hào hoa và tráng lệ. Ảnh: lerablog 13. Montreal, Canada Thành phố Montreal khôn xiết thanh bình với những ngôi nhà đậm chất truyền thống, thật sự là một nơi xứng đáng để bạn ghé thăm. Ảnh: mtlblog 14. Prague, Czech Thị thành nguy nga với những địa danh và phong cảnh thiên nhiên tươi đẹp. Ảnh: iises 15. Budapest, Hungary Một điểm dừng chân nhẵn dành cho du khách khi đến với châu Âu. Ảnh: funwallz 16. Cape Town, Nam Phi Đây thực sự là một kiệt tác tuyệt của tự nhiên với những rặng núi và cảnh quan tươi đẹp. Ảnh: capetownlately 17. Las Vegas, Mỹ Tỉnh thành của ánh sáng, cuộc sống về đêm và những sòng bạc casino. Ảnh: mardigrasinn 18. Los Angeles, Mỹ Không cần phải giới thiệu nhiều, được mệnh danh là đô thị thiên thần, Los Angeles còn nức danh với kinh kì điện ảnh Hollywood nổi tiếng. Ảnh: destination-southern-california 19. Bắc Kinh, Trung Quốc Một thành thị đáng để bạn ghé thăm với những giá trị văn hóa và truyền thống mang đậm màu sắc Trung Hoa. Ảnh: getintravel 20. Tokyo, Nhật Bản Tokyo là một thị thành tất bật và nườm nượp, được biết đến là một trong những đế đô lừng danh nhất thế giới. Ảnh: blog.Edreams (Theo Mostamazingintheworld)

Củng cố cơ sở luật pháp cho vụ kiện của nạn nhân da cam

Nạn nhân chất độc da cam Việt Nam. (Nguồn: TTXVN) Hội thảo có sự tham gia của nhiều nhà khoa học trong nước, những người tham gia vụ kiện tại Mỹ. Nhằm nối củng cố bằng cớ pháp lý cho vụ kiện tại Mỹ, các nhà khoa học tập trung đàm luận xung quanh vấn đề về các cơ sở pháp lý của mối quan hệ nhân quả giữa chất da cam/dioxin với các loại bệnh ở các nạn nhân Việt Nam. Những vấn đề liên hệ đến trách nhiệm sản phẩm của nhà thầu Chính phủ, trách nhiệm pháp lý của Mỹ đối với việc sử dụng chất diệt cỏ, khí giới hóa học trong chiến tranh Việt Nam theo pháp luật quốc tế cũng được nhóng một cách đầy đủ. Thông qua cơ sở pháp lý của phán quyết trong vụ các cựu binh Hàn Quốc tham dự chiến tranh ở Việt Nam kiện ra Tòa án Hàn Quốc, đề nghị các công ty hóa chất Mỹ bồi hoàn tổn hại sức khỏe do nhiễm chất da cam/dioxin, vận dụng pháp luật quốc tế trong giải quyết các vụ kiện tại Canada, Australia, Ấn Độ, các nhà khoa học tìm hướng gợi mở cho vụ kiện của nạn nhân chất da cam/dioxin ở Việt Nam. Tiến sỹ Trần Ngọc Tâm, thuộc Hội Nạn nhân chất độc da cam/dioxin Việt Nam, cho rằng tác hại của chất độc da cam/dioxin do Mỹ sử dụng trong chiến tranh ở Việt Nam đối với môi trường, sinh thái và con người Việt Nam là chẳng thể phủ nhận. Bằng chứng nhân quả giữa chất da cam/dioxin can hệ đến bệnh tật của người bị phơi nhiễm chất độc da cam/dioxin ngày càng được các nhà khoa học, nhà hoạt động từng lớp trên thế giới làm rõ với độ tin cao. Theo giáo sư Nông Văn Hải thuộc Viện Công nghệ gen-Viện Hàn lâm Khoa học công nghệ Việt Nam, việc đưa vụ kiện này lên tòa án Mỹ đã là một thành công bước đầu, đánh thức lương tâm của loài người nói chung đối với hành động gây hậu quả lâu dài cho môi trường, con người. Tuy nhiên, thực tiễn nhiều công trình nghiên cứu khoa học của Việt Nam có thể làm bằng chứng pháp lý cho vụ kiện này nhưng chưa được ban bố quốc tế nên chẳng thể sử dụng. Thành ra, để tránh bị thiệt thòi can hệ đến các vụ kiện mang tính quốc tế, Việt Nam cần xem lại cơ chế ban bố quốc tế cho các công trình nghiên cứu khoa học./.

Đợi chờ nhân tình du học liệu có khả quan?

Du học tuồng như đã trở nên cực kỳ phổ thông trong giới trẻ. Rất nhiều sinh viên, học sinh ôm ấp giấc mơ được học ở trời Tây với bao điều mới lạ, ham thích đang đợi chờ. Nếu không có điều kiện gia đình thì việc xin học bổng trong thời đại hội nhập hiện tại cũng đã không còn khó khăn gì nữa. Chính nên, mà nhà nhà cho con đi du học, người người ôm giấc mơ du học. Và cũng vì việc đi du học này mà khiến cho nhiều cặp đang yêu nhau dở khóc dở cười. Nguyên và Hằng quen nhau được 4 năm, sau khi tốt nghiệp đại học, Nguyên quyết định đi học Thạc sỹ ở Anh với học bổng chính phủ và sẽ ở lại làm thêm 3 năm. Mặc dù xa rời rất đau lòng nhưng vì sự nghiệp và mai sau của tình nhân nên Hằng cũng đành nuốt nước mắt. Trước khi đi Nguyên hứa sẽ trở về, luôn gọi điện nhắn tin cho người tình và bảo Hằng hãy đợi Nguyên. Tưởng tình cảm bền chặt 4 năm sẽ giúp cả hai vượt qua thử thách “yêu xa” nhưng mọi chuyện không đẹp như mơ. Thời gian đầu, Nguyên còn chăm chỉ gọi điện, gửi tin nhắn, chat với Hằng hàng đêm và gửi hình cho cô coi. Nhưng được hơn 3 tháng, sau khi có bạn bè mới ở nước ngoài, Nguyên bắt đầu ăn chơi, và làm quen với nước bạn, bên cạnh lịch học dày đặc và việc thích ứng, hầu như Nguyên ngày càng dành ít thời gian để quan hoài đến Hằng. Có những ngày đi chơi về muộn, anh lăn ra ngủ và quên là có hẹn chat với ý trung nhân đang khắc khoải đợi mình. Tin nhắn phương xa có cứu vãn được sự lạnh lẽo Cảm thông vì thấy ý trung nhân ở nước ngoài vừa học vừa làm thêm nên Hằng cũng nhẫn nhục, chỉ dám chuyện trò với Nguyên những ngày cuối tuần. Rồi cuộc trò chuyện của cả 2 thưa dần, từ hằng ngày sang hằng tuần , rồi mỗi tháng vài lần ngắn ngủi. Mỗi lần Nguyên chỉ giải đáp cho có rồi lại bảo buồn ngủ, mặc cho Hằng có biết bao nhiêu tâm can, nỗi cô đơn muốn được san sẻ và lắng nghe, cổ vũ. Càng ngày, cả hai càng xa rời, Nguyên bắt đầu cặp kè với một đôi cô nàng ngoại quốc và quên khuấy mất tình 4 năm của mình. Sau khi nghe bạn bè kể về việc Nguyên đã có tình nhân ở bên Anh, Hằng thất vọng và shock lăn ra bệnh gần 1 tháng, sau đó cố đành ngậm ngùi chia tay tình 4 năm rất đẹp của mình trong sự tiếc nuối của mọi người : “Giá Nguyên không đi du học thì…”. Nói về vấn đề yêu xa, nhiều người vẫn ngao ngán lắc đầu, Hải Yến cho biết: “Ở gần nhau còn chưa chắc đủ tin cậy và giữ được bồ thì liệu không nhìn thấy nhau có chắc là sẽ bền chặt được không. Chỉ nghĩ đến việc bạn bè chọc “có người thương cũng như không”, rồi một người ở tít phương trời xa không biết có phải lòng em nào không, có vì cô đơn mà trở nên dễ dãi, có bị lối sống thoáng của phương Tây ảnh hưởng… bấy nhiêu lo sợ thôi cũng đủ khiến sự nghi ngày một tăng cao. Cả hai càng mệt mỏi rồi trước sau gì cũng chia tay.” Chịu đựng nỗi đơn chiếc chắc gì đã vui? Nhiều cặp đôi chọn cách chia tay trước khi đi để cho nhau lối đi riêng, nếu có còn duyên và khi gặp lại vẫn còn tha thiết như ngày xưa thì sẽ quay lại. Đây là cách Mặc dù không dễ dàng vì một bên thế nào cũng nề thề thốt chờ đợi, nhưng xét về lâu dài thì sẽ bớt khổ cực trước những đổi thay của đối phương hơn. Minh Phượng san sẻ: “người yêu mình đi học thạc sỹ 2 năm. Dù rằng trong thời gian đó có nhiều cãi vã, giận dỗi, nghi nhưng cả hai đều rứa vượt qua hết thảy để quay về bên nhau. Nhưng sau khi anh ấy trở về thì có rất nhiều thứ đổi thay, không còn là người mình từng yêu nữa. Có vẻ gì đó cao ngạo và khinh thường mình, bảo mình đầu óc nông cạn, nghĩ suy thiển cận. Mình cảm thấy tiếc cho 2 năm chờ đợi của mình, sau đó nhận về một con người như hiện tại.” Khi một người đi du học, một người ở lại đợi chờ thì cảm giác của người đợi bao giờ cũng đầy lo sợ, bất an và đơn chiếc hơn cả. Người đi là đến chân mây mới, còn người chờ là ở lại ôm bao nhiêu kỉ niệm cũ với những ngày lễ, ngày cuối tuần điều hiêu, buồn bã. Yêu xa tuồng như là một bài toán khó đối với nhiều cặp đôi. Thỉnh thoảng nó là thử thách để tình ái tiến thêm một bước mới, để cả hai hiểu nhau hơn. Nhưng Đôi khi, nó lại là con đường dẫn đến chia tay mệt mỏi nhất. Theo Báo Đất Việt

Từ khóa chuyến bay Malaysia được tìm kiếm nhiều nhất trên Google

Lượt tìm thông tin phi cơ Malaysia mất tích đã tăng vọt trên Google mấy ngày qua tại châu Á. Ảnh: Trong một quán cà phê internet ở Manila, Philippines - Ảnh: AFP Theo báo Wall Street Journal ngày 11.3, cỗ máy tầng Google đã liên tiếp đưa tin và kết quả liên can chuyến bay bị mất tích của Malaysia. Chỉ tại Malaysia, từ khóa MH370 đã được tìm trên Google hơn 1 triệu lượt ngày 8.3; còn từ khóa “Pray for MH370” (cầu nguyện cho MH370) là hơn 20.000 lượt. Trong top 10 từ khóa trên dưới trên Google những ngày qua, từ khóa Air France Flight 447 (chuyến bay của Air France mất tích trên Đại Tây Dương năm 2009, cũng bí hiểm như chuyến bay MH370) cũng được đọc nhiều, nhưng không bằng so với tin tức liên hệ vụ máy bay Boeing 777 của Asiana Airlines bị tai nạn khi đáp xuống phi trường San Francisco năm 2013. Ngày chủ nhật 9.3, trong 5 từ khóa hàng đầu trên Google có tên khu trục hạm Mỹ đến dự tìm, chiếc USS Pinckney. Nhưng dẫn đầu lại là tên của cầu thủ da màu Balotelli (Mario Balotelli, đội AC Milan, Ý) vì cục trưởng hàng không dân dụng Malaysia mô tả kẻ dùng hộ chiếu đánh cắp lên chuyến bay MH370 có khuôn mặt giống chàng cầu thủ này. Từ khóa “debris” (mảnh vỡ) được tìm hơn 10.000 lượt, tam giác Bermuda cũng ghi nhận được người dùng quan tâm. Lược đồ sự gia tăng tầm của từ khóa MH370 trên Google - Đồ họa: Google Giampaolo Pazzini (trái) và Mario Balotelli (phải) của AC Milan trong trận thất bại 0-1 trước Udinese tối 8.3.2014 - Ảnh: Reuters Tin Nóng

Ngày thứ 3 truy tìm máy bay của Malaysia đột nhiên biến mất: Thêm nhiều dấu hiệu mới

Sau sự thay tầng, nhiều vật thể lạ nghi là phao và cửa thoát hiểm của phi cơ đã được phát hiện cách đảo Thổ Chu chừng 140km (thường ngày một phi cơ Boeing 777 có 8 xuồng cứu sinh). 15h55’, tàu HQ 637 đã tiếp cận được, song vật thể vớt được là một nắp nhựa đã phủ rêu . 18h ngày 10/3, tin từ Ủy ban Quốc gia dạo cứu nạn cho biết: dự kiến, kế hoạch lóng phi cơ mất tích sẽ có thay đổi. Cụ thể, trên cơ sở các thông báo hiện có, Ủy ban nhà nước quãng cứu nạn sẽ điều chỉnh lại khu vực trọng tâm cần giao hội lực lượng tìm mở mang về khu vực vị trí mất giao thông ban đầu của phi cơ và khu vực Nam Côn Đảo. Vị này cũng nhấn mạnh: Sẽ sử dụng phương tiện một cách hợp lý và hiệu quả dự phòng phương án phải lớp dài ngày. Đấu mở rộng khu vực tìm Chiều 10/3, lực lượng chừng cứu nạn chiếc phi cơ mất tích của Malaysia như có thêm hy vọng, khi những tín hiệu tích cực đã liên tục được phát hiện. Cụ thể, khoảng 10h20’ sáng cùng ngày, máy bay tuần thám Việt Nam phát hiện vật thể hình vuông, màu da cam, nghi là phao. Cụ thể, vật thể lạ màu vàng da cam ở vị trí cách đảo Thổ Chu (Kiên Giang) khoảng 100km về phía Tây Nam (tọa độ 07 độ 47'30N - 102 độ 57'12E). Tiếp đến, 13h26’, trọng tâm quãng cứu nạn Malaysia thông báo máy bay R65 của Singapore phát hiện vật thể trông giống thang cứu sinh (life raft) màu vàng tại tọa độ 08016’05’’N – 1020 51’11’’S (vị trí này cách đảo Thổ Chu 140km về phía Tây Nam) và yêu cầu Việt Nam tương trợ dụng cụ đến xác minh. Trước thông báo phát hiện nhiều vật thể lạ, Thứ trưởng Bộ GTVT Phạm Quý Tiêu đã đích thân bay ra khu vực chỉ đạo công tác tìm, đồng thời yêu cầu các tàu ra khu vực xác minh vật thể lạ. 15h20’, Trực ban Sở chỉ huy từng cứu nạn khu vực 3 thông tin, tàu hải quân HQ 637 vớt được vật thể theo thông tin và yêu cầu của Malaysia, tuy nhiên đây được xác định là nắp cuộn cáp đã đóng rêu. Sở chỉ huy yêu cầu thành viên cứu nạn trên tàu HQ 637 vớt và giữ vật thể tìm được, chụp ảnh gửi về Sở chỉ huy. Ngoài ra, do vị trí vớt được vật thể cách vị trí tọa độ xác định ban đầu 10km (cách đảo Thổ Chu 130km về phía Tây Nam) nên Sở chỉ huy yêu cầu lực lượng nối quan sát và tìm trong khu vực. 15h45’, trực thăng Mi 171 số hiệu 8431 đáp xuống phi trường Cà Mau, đưa theo đoàn cán bộ không quân, dự định chuẩn bị cho việc thành lập Sở chỉ huy không quân tại Cà Mau. Trước đó, thông báo từ Trung tâm dạo cứu nạn hàng không, đơn vị đang xây dựng phương án mở rộng khu vực tìm sang hướng Đông Bắc (so với vị trí tầm ngày 9/3). Dự kiến, khu vực từng sẽ rộng khoảng 10.000km 2 và sát hơn về phía mũi Cà Mau. Vào lúc 17h08 ngày 10/3, theo thông tin của cơ quan Kiểm soát không lưu Hồng Kông, một phi cơ trên đường hàng không L642 đã vắng với Trung tâm Kiểm soát đường dài Hồng Kông là nhìn thấy một số mảnh kim loại lớn trên mặt biển xung quanh tọa độ 09043’N-107025’E. Tức thời, Việt Nam đã điều phương tiện ở gần khu vực nêu trên tiếp cận để xác minh thông báo.   Lược đồ lớp được khoanh vùng cụ thể.   Sẵn sàng các phương án cho trường hợp xấu nhất Kể từ khi nhận được thông tin phi cơ của Malaysia mất tích đến ngày 10/3 cũng đã được 3 ngày, tại Sở chỉ huy trên dưới cứu nạn hàng không (Hà Nội), không khí làm việc luôn căng thẳng. Hồ hết các chuyên viên, lãnh đạo Cục Hàng không đều thường trực 24/24 giờ để kết nạp và xử lý thông tin từ các nguồn gửi về. Dù tại Phú Quốc, một sở chỉ huy hiện trường đã được thành lập, song mỗi khi có tin báo, ngay tức thì lãnh đạo trọng tâm tại Hà Nội lại kẻ, vẽ, đánh dấu vùng khả nghi để lên kế hoạch cữ. Đàm đạo nhanh với báo chí, ông Đinh Việt Thắng, Cục phó Cục Hàng không Việt Nam cho biết, mong muốn lớn nhất của tuốt luốt các lực lượng là tìm thấy bít tất những vật hệ trọng đến phi cơ lâm nạn trong khu vực nghi vấn cũng như các khu vực phụ cận. Trên thế giới đã ghi nhận nhiều vụ tai nạn hàng không trên biển. Nếu phi cơ gặp tai nạn ở vùng nước biển sâu thì công tác tầng cứu hộ sẽ rất khó khăn vì biển sâu, diện tích rộng và khả năng tiếp cận hiện trường khó. Nếu phi cơ rơi ở khu vực biển nông thì công tác trục vớt, cứu nạn sẽ đơn giản hơn. Tuy nhiên đây là một trường hợp hy hữu, phi cơ Boeing 777-200 mất tích mà không có thông tin gì báo về, bởi thường nhật, trong các trường hợp phi cơ gặp sự cố, tổ lái đều có thời gian để báo về mặt đất xin sự trợ giúp. Khi được hỏi đã 3 ngày trôi qua nhưng vẫn chưa có kết quả như chờ mong, vậy công tác ngần sẽ dự kiến đến khi nào? Vị này cho biết: Công tác tầng sẽ được thực hiện đến khi nào chẳng thể tìm thì thôi. Còn công tác khoảng cứu nạn thì sẽ thực hành vô cùng. Và khi đã phát hiện vị trí cụ thể, việc tìm ra hộp đen sẽ là công việc được thực hiện ưu tiên, bởi công tác điều tra sẽ phụ thuộc nhiều vào nó. Trong trường hợp phi cơ rơi ở bờ cõi Việt Nam, việc điều tra sẽ do toàn quyền phía Việt Nam, từ nạn nhân tử vong, mảnh vỡ phi cơ, hành lý hành khách... Địa điểm dự định tập hợp sẽ ở trên đảo Phú Quốc. Theo quy định của Hiệp hội Hàng không quốc tế (ICAO), các nước can dự đến chiếc máy bay, hãng thiết kế, chế tác, đăng ký và khẩn hoang tàu bay được quyền tham dự nhưng phải đúng theo các quy định và thông lệ quốc tế về điều tra sự cố và tai nạn phi cơ. Trong trường hợp máy bay rơi ở Việt Nam, dự kiến sẽ có khoảng 800 người gồm các lực lượng kết hợp, thân nhân người bị nạn... Sẽ đến Việt Nam. Bởi vậy, công tác chuẩn bị cũng phải hết sức chu đáo, tạo điều kiện thuận tiện cho thân nhân người bị nạn, các quan chức cũng như phải bảo đảm an ninh, an toàn tuyệt đối. Được biết, đã có 9 Quốc gia cử tổng cộng khoảng 30 máy bay và 40 tàu tới soát các lãnh hải giữa Malaysia và Việt Nam, nơi nghi có dấu tích của tàu bay bị nạn.   Việt Nam cấp phép cho 2 tàu Trung Quốc và 1 tàu Mỹ vào biển Đông Tin từ Ủy ban nhà nước kiếm cứu nạn cho biết, Cục Tác chiến, Bộ Quốc phòng đã cấp phép cho 2 tàu Trung Quốc và 1 tàu của Mỹ vào biển Đông tham dự ngần cứu nạn tàu bay Malaysia bị mất tích. Được biết, 2 tàu của Trung Quốc tiến về biển Đông nước ta với danh nghĩa thực hành sứ mệnh tìm công dân nước này. Bao gồm: Tàu đổ bộ Tỉnh Cương Sơn (999) dài 210m, khởi hành từ đô thị byhZhanjian Quảng Đông vào rạng sáng 9/3 với 120 thủy thủ đoàn, tàu mang theo 2 trực thăng, 10 thợ lặn, 52 lính thủy đánh bộ và các nhân viên y tế. Tàu chiến Miên Dương (528) thuộc lớp tàu hộ vệ Type 053H3, dài 112 m, được trang bị hệ thống vũ khí hiện đại, thủy thủ đoàn gồm 168 người, có thể tàu mang theo 1 trực thăng tuần tra/chống ngầm kiếm tầm thấp, tầm gần. PV Nâng mức độ cảnh báo an ninh hàng không lên cấp độ 1 Chiều 10/3, đàm đạo nhanh với phóng viên, Giám đốc Trung tâm An ninh hàng không Nội Bài cho biết, sau khi có chỉ đạo từ Chính phủ, Bộ GTVT, vấn đề an ninh hàng không tại trường bay cũng đã được siết chặt hơn, trang thiết bị đảm bảo an ninh cũng đã được tăng cường. Tuy nhiên, mọi hoạt động ở sân bay vẫn diễn ra thường nhật, hành khách rất hợp tác. Trước đó, lãnh đạo Cục Hàng không Việt Nam cũng san sớt: Thực tế, trong điều kiện bây chừ, nhiều nguy cơ tiềm tàng có thể tác động đến an toàn bay. Do vậy, đây là cảnh báo cần thiết nhằm nâng cao hơn nữa công tác bảo đảm an toàn bay. Vị này cũng cho biết thêm: Trong an toàn hàng không có ba cấp độ cảnh báo. Tuy nhiên, cấp 1 chưa phải là cấp cao nhất. Hiện tại, cấp 1 mới là cấp cảnh báo ban sơ để nâng cao công tác an toàn. Đặng Nhật

Chống dịch cúm gia cầm: Cả hệ thống chính trị tham gia

CôngThương - vắng tại cuộc họp, ông Trần Đắc Phu- Cục trưởng Cục Y tế dự phòng (Bộ Y tế) -cho biết, giờ Việt Nam chưa có trường hợp mắc dịch cúm A/H7N9 trên người cũng như trên gia cầm. Tuy nhiên, dịch cúm A/H5N1 đang xảy ra tại 17 tỉnh trên cả nước và chưa có thiên hướng dừng lại, trong đó có nhiều ổ dịch nhỏ nên nguy cơ truyền nhiễm và bùng phát trên người rất lớn. Trong 2 tháng đầu năm, Việt Nam tiếp ghi nhận 2 trường hợp mắc và tử vong tại tỉnh Bình Phước và Đồng Tháp. Thứ trưởng Bộ công thương nghiệp Đỗ Thắng Hải: Trước tình trạng buôn lậu vẫn diễn biến phức tạp, cần tăng cường các biện pháp và kiến nghị nâng mức xử phạt mang tính răn đe hơn nữa đối với những người tham dự buôn lậu gia cầm. Bộ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thị Kim Tiến lo lắng, trước tình trạng nhập lậu gia cầm tại Việt Nam đang diễn ra phức tạp và khó kiểm soát, trong khi cúm A/H7N9 chưa có vắc-xin chủng ngừa, người mắc cúm A/H7N9 sẽ viêm phổi nặng và tử vong chóng vánh, thì nguy cơ loại virus này tiến công vào Việt Nam và tạo thành dịch bệnh đã ở mức báo động. Đồng quan điểm này, UBND tỉnh Lạng Sơn cũng thừa nhận: Vẫn còn một số tuyến buôn lậu gia cầm nhỏ lẻ hoạt động trên đường biên giới mà các lực lượng chức năng chưa kiểm soát hết, mặc dù các lực lượng này vẫn duy trì thẳng thớm trực 24/24 giờ tại các chốt canh gác. Theo ông Vũ Văn Tám -Thứ trưởng Bộ Nông nghiệp và Phát triển nông thôn, bây giờ số máy đo thân nhiệt tại các cửa khẩu vừa thiếu lại không bảo đảm chất lượng, trong khi hàng ngày có hàng nghìn người tương hỗ, gây khó khăn cho công tác kiểm soát dịch bệnh. Ngành nông nghiệp đã chuẩn bị đầy đủ cơ số vắc-xin phòng cúm gia cầm cần thiết. "Vấn đề còn lại là các địa phương cần làm tốt công tác lấy mẫu bệnh phẩm từ nơi có dịch, để từ đó có thể xác định chuẩn xác loại vắc-xin cần dùng cho đàn gia cầm ở đó” – ông Tám kiến nghị. Bộ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thị Kim Tiến cho biết, Bộ đang đẩy mạnh công tác giám sát dịch bệnh, tổ chức kiểm dịch y tế chặt chịa tại các cửa khẩu, tăng cường giám sát trọng tâm; mở rộng các trường hợp giám sát bao gồm các trường hợp viêm đường hô hấp cấp tính nặng, viêm phổi nặng do virus; giám sát quản lý các khách du lịch và người Việt Nam về từ vùng có dịch nhằm phát hiện sớm ca mắc cúm A/H7N9 trước hết. Ngoại giả, Bộ Y tế cũng đã kiện toàn các đội chống dịch cơ động, đội cấp cứu lưu động tại Cục Y tế đề phòng, Cục Quản lý khám, chữa bệnh, các viện vệ sinh dịch tễ/Pasteur... Thanh Hải   PHẢN HỒI

5 loại cocktail đặc biệt làm từ đồ ăn

Cocktail vị phở Mới nghe qua tên gọi, nhiều thực khách sẽ thắc mắc về hương vị của loại đồ uống lạ tai này. Tác giả là một chàng bartender từng có thời kì làm ở hiệu phở nên có nhẽ hương vị mặn mòi, hấp dẫn của nước lèo phở đã là nguồn cảm hứng của anh khi bắt đầu bước sang con đường pha chế cocktail. Cocktail phở dùng kèm với một đĩa ớt. Anh Phạm Tiến Tiếp (tác giả của cocktail phở, hiện làm việc tại khách sạn Metropole Hà Nội) cho biết, vật liệu để pha chế loại đồ uống này bao gồm các thành phần y chang khi chế nước lèo phở như quế, hồi, thảo quả. Sau đó, hẩu lốn sẽ được đổ vào một cây làm bằng inox cho chính anh tự sáng tạo ra rồi đốt cháy với rượu gin và cointreau. Rốt cuộc, anh pha nước chanh, nước đường, rau mùi cùng hỗn tạp trên rồi lắc đều. Ly cocktail sẽ uống kèm một đĩa ớt. Hương thơm của những gia vị trong món phở sẽ khiến thực khách không khỏi tò mò và nôn nóng thưởng thức. Ban sơ, người uống sẽ bị vị cay đặc trưng của rượu, hòa quyện với quế, hồi, thảo quả và rau mùi làm cho e sợ nhưng càng lúc càng muốn uống tiếp. Dư vị cứ lưu lại mãi trong miệng, trong mũi. Xem video pha chế cocktail vị phở: Cocktail nước chấm ốc Ngoài nước lèo phở, Tiếp còn sáng tạo ra một loại cocktail rất đặc biệt, cũng lấy cảm hứng từ ẩm thực Việt. Đó chính là cocktail nước chấm ốc. Vật liệu để chế biến bao gồm: sả, gừng, ớt, quất, nước mắm và một ít lá chanh. Cocktail nước mắm chấm ốc được nhiều thực khách huých và truyền bá. Ảnh: Pham Tien Tiep Khởi nguồn của loại cocktail này là khi Phạm Tiến Tiếp được yêu cầu pha chế một loại cocktail có mùi vị nước mắm nhưng không được ngửi thấy mùi nước mắm. Ngẫu nhiên trong một lần đi ăn ốc cùng bạn bè, Tiếp đã nảy ra ý định sáng tạo ra loại thức uống từ loại nước chấm ốc trứ danh này. Qua nhiều lần thử nghiệm nhưng chưa chấp thuận, rút cuộc bartender đã quyết định cho thêm một tẹo lòng trắng trứng để tạo nên hương vị chuẩn nhất, giống với nước chấm ốc nhất khi ra thành phẩm. Các vật liệu gừng, sả, ớt, lá chanh... Được giã nhỏ cùng nước mắm rồi lắc đều với tròng trắng trứng gà, rốt cuộc cho thêm rượu. Ly cocktail có mùi tươi mát của sả, chua chua của chanh, kèm theo vị ngọt quyện với vị mặn nước mắm. Khi uống, thực khách còn cảm nhận được một chút ngầy ngậy của tròng trắng trứng, rất hấp dẫn. Xem video pha chế cocktail vị nước mắm chấm ốc: Cocktail trứng cun cút Ảnh: Amazonaws Loại cooktail này có cái tên khá dài: "Wakey, Wakey, Mary, Eggs và Bacey" là sự chọn lựa hoàn hảo cho những ai vừa sang một ngày dài mỏi mệt, chưa kịp ăn bữa tối hoặc đang đói bục. Nó được pha chế từ rượu Bloody Mary và nước sốt đun nóng, bia đen Ireland. Điểm nhấn của thức uống này nằm ở phần trang trí khá "nhiều đạm", không có một công thức một mực, nhưng thường bao gồm: trứng phới, thịt xông khói, bánh sandwich nướng phô mai... Bạn vừa có thể thưởng thức một đồ uống ngon miệng, vừa tần tiện thời gian ăn tối. Giá của một ly nước kèm đồ ăn này có giá 10 USD và nơi nức danh nhất để gọi Wakey, Wakey, Mary, Eggs and Bacey là tại quán Chapel Tavern, bang Nevada, Mỹ. Cocktail bánh pizza Ảnh Huffington Post Gần giống Wakey, Wakey, Mary, Eggs và Bacey nhưng loại cocktail này lại lấy cảm hứng từ những chiếc pizza mùi hương quyến rũ. Bạn có thể gọi thứ đồ uống "no bụng" này ở quán Trattoria Neapolis mang phong cách Italy ở California (Mỹ). Một loại rượu đặc biệt sẽ được pha chế cùng nước cà chua, vodka vị quế và tiêu, bột porcini một chút húng quế y như vật liệu để làm ra một chiếc bánh pizza truyền thống. Nghe có vẻ lạ nhưng hồ hết các thực khách từng thử món cocktail này đều rất ưng ý. Cocktail trứng cá Cocktail Earl Grey caviar martini được phục vụ tại một quán bar ở Hong Kong sở hữu hương vị rất đặc biệt từ trứng cá muối. Vật liệu chính bao gồm cocktail cơ bản Bloody Mary, vodka chưng cất với wasabi. Cocktail Earl Grey caviar martini là sự phối hợp hoàn toàn mới lạ quyện cùng vị dưa chuột, nước ép chanh, táo và quan trọng nhất là trứng cá muối. Do đó, nó không chỉ ngon miệng mà còn rất bồi dưỡng. Thực khách có thể nếm thử cocktail trứng cá tại quán bar Quinary, tầng trệt, đường Hollywood, Hong Kong với giá 15,6 USD. Shironeko

Phương pháp làm đẹp da bằng sữa tươi

Sữa tươi không chỉ là thực phẩm dinh dưỡng mà còn là một vật liệu dưỡng trắng da đại hiệu quả và an toàn đấy nhé. Cùng webphunu tham khảo những cách làm sao để có thể sở hữu làn da trắng mịn trong thời kì ngắn nhất. 1. Mặt nạ trắng da với sữa Yếu tố khoa học: Sữa giàu chất béo, vitamin và khoáng chất, là một Nguyên liệu dưỡng ẩm thiên nhiên tót vời, giúp ngăn ngừa da khô, chống nhăn da và làm trắng. Bạn có thể Sử dụng sữa để làm một số loại mặt nạ tự chế đơn giản. Nguyên liệu: 1 củ khoai tây luộc chín 1 muỗng canh sữa tươi Cách làm: Sử dụng thìa để nghiền nát khoai tây, trộn đều sữa tươu với khoai tây bị nghiền nát. Đắp mặt trong vòng 15 phút va rửa lại bằng nước ấm. Mặt nạ dinh dưỡng từ sữa tươi sẽ cung cấp độ ẩm và làm sáng da một cách tự nhiên cho phái đẹp. 2. Tự làm sữa rửa mặt từ sữa Yếu tố khoa học Trong sữa tươi chứa protein, enzim, axit latic giúp khắc phục các chứng bong da mặt, mụn trứng cá, da thô ráp, dưỡng ẩm và làm mịn da. Thành thử, dùng sửa tươi rửa mặt hàng ngày sẽ giúp bạn sở hữu lãn da mịn màng. Theo Đông Y, hoa cúc có tính mát, vị ngọt hơi đắng, nó được xem như một phương thuốc trắng da thiên nhiên cực ngon và cực tốt cho sức khỏe. Sử dụng hoa cúc sẽ góp phần kéo dài tuổi thọ, làm chậm lại quá trình lão hóa của thân thể và làn da. Dưa chuột chưa hồ hết các loại vitamin cấp thiết giúp bổ sung dưỡng chất cho da. Trong mật ong có nước tự nhiên do khả năng hydrat hóa của mật ong. Do đó dùng mật ong tức là là đang cung cấp một lượng nước hoàn toàn tinh khiết trực tiếp vào da mà làn da của bạn có thể kết nạp ngay. Da mặt của bạn sẽ trở lên mềm và mịn ngay tức khắc. Nguyên liệu: 1 túi trà hoa cúc 2 muỗng mật ong 1 quả dưa chuột gọt vỏ, bỏ ruột 1 muỗng canh sữa Cách làm: Ngâm túi trà hoa cúc vào cốc nước nóng. Dưa chuột ép lấy nước trộn cùng sữa tươi và mật ong. Dùng bông để thoa hẩu lốn lên mặt giúp làm sạch da, sau đó lau khô và tiếp chuyện làm sạch với nước trà hoa cúc. "Sữa rửa mặt" an toàn này giúp làm sạch da, se khít lỗ chân lông và đặc biệt là trị mụn một cách chóng vánh đấy nhé. 3. Tẩy da chết với sữa nhân tố khoa học: Trong số các chất dinh dưỡng từ sữa tươi đáng lưu ý là chất acid lactic nhẹ vừa có tác dụng tẩy tế bào chết vừa cung cấp độ ẩm cho da, nên chi mà sữa được xem như là trợ thủ đắc lực giúp phái đẹp khắc phục được các vấn đề khó chịu về da. Trongbột yến mạch có chứa rất nhiều khoáng vật, acid béo omega-3 và thiếu gì các thành phần chống lão hóa khác.   Nguyên liệu: 3 muỗng canh sữa 3 muỗng mật ong 1 muỗng bột yến mạch Cách làm: Trộn đều hổ lốn vào trong bát, tạo thành một loại mặt nạ lệt sệt. Dùng hỗn hợp đó bôi lên da đã được làm sạch và mát xa vài phút theo chuyển động vòng tròn. Cuối cùng, rửa lại với nước ấm và dùng tay vỗ nhẹ cho khô da. 4. Tắm trắng toàn thân Trong sữa có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và các enzym có tác dụng làm giảm sưng, giảm bít tất tay và kích ứng da. Nên nếu bạn đang lo âu bởi làn da cháy nắng sau chuyến du lịch mùa hè, sữa sẽ là cứu tinh của bạn!   Bạn hãy hòa 2-3 túi sữa vào bồn tắm để ngâm mình thư giãn. Hoặc bạn có thể thoa sữa lên người sau khi tắm đã sạch, thoa đều trong vòng 15 phút cho sữa ngẫm vào thân thể. Cuối cùng, xả lại với nước lã. Nếu dùng đều đặn hàng ngày, da bạn sẽ trắng lên trông thấy đấy nhé. Quỳnh Nguyễn

5 lời khuyên dành cho đôi môi nứt nẻ

1. Không liếm môi Phần đông mọi người đều nghĩ rằng liếm môi sẽ dưỡng ẩm và làm môi mềm hơn. Nhưng điều đó hoàn toàn sai bởi sau khi liếm môi, nước miếng sẽ mau chóng bốc hơi và mang theo độ ẩm tự nhiên. Ngoài ra, thành phần enzym trong nước bọt có tác dụng làm tan thức ăn, thủy phân tinh bột, do đó khi hai chất men amylase và maltase xúc tiếp nhiều với môi sẽ khiến lớp da mỏng càng bị khô và nứt nẻ thêm. Vì vậy, các nàng nên hạn chế liếm môi, đặc biệt là khi bị khô và nẻ. 2. Uống nhiều nước Mất nước là một trong những duyên do hàng đầu dẫn tới hiện tượng môi khô và lợt lạt. Bên cạnh đó, làn da cũng trở thành thô ráp nếu thiếu nước. Khi bạn uống đủ lượng nước cung cấp cho thân thể mỗi ngày, da vùng môi sẽ là nơi được "bình phục" trước hết. Nên, theo nghiên cứu, bạn nên uống 2 lít nước mỗi ngày để thân có đủ lượng nước cung cấp cho việc coi sóc da và các hoạt động khác. 3. Thoa son dưỡng Son dưỡng là một trong những mỹ phẩm cần yếu cho những nàng hay bị nứt nẻ môi. Tuy nhiên không phải loại son dưỡng nào cũng có công dụng như nhau trong việc chăm sóc vùng da nhạy cảm này. Phái đẹp nên chọn son chứa thành phần dầu, sáp ong để hạn chế tình trạng môi mất độ ẩm. Bên cạnh đó, những tinh chất lô hội, lanolin, vitamin và các hợp chất giàu dinh dưỡng trong loại son này cũng có công dụng săn sóc đôi môi mềm mại. Ngoại giả, thoa kem chống nắng có độ SPF lớn hơn 15 cũng là phương pháp bảo vệ môi khỏi tác hại của tia cực tím từ ánh nắng quạ, từ đó giúp môi đẹp và khỏe mạnh hơn. 4. Cẩn trọng khi chọn lựa son môi Các loại son lâu trôi thường chứa các chất là thành phần của cồn, Vì vậy chúng khiến da mau khô và mất độ ẩm. Do đó, bạn nên tuyển lựa son môi có tinh chất từ thực vật bởi chúng có lợi và chăm sóc hoàn hảo cho bờ môi gợi cảm. 5. Đắp "mặt nạ" cho môi Cũng như da mặt, đôi môi cũng cần được săn sóc và vệ sinh sạch sẽ nhằm ngăn chặn vi khuẩn và viêm. Bạn nên tẩy da chết cho môi 1-2 lần/ tuần bằng muối biển hoặc bàn chải đánh răng mềm và sạch. Ngoại giả, các nàng có thể chăm nom môi mềm mại theo cách sau: - Ngâm một đôi cánh hoa hồng vào sữa tươi trong khoảng 15 phút, sau đó thêm vài giọt mật ong và glycerin rồi khuấy đều. Tiếp theo, bạn thoa hổ lốn này lên môi, chờ 20 phút và rửa sạch. - Ngậm mặt trong của vỏ cam giúp bờ môi thêm sạch và sáng hơn. Lê Hằng